#001 Johanna, eine Frage?! – Aufhören ist eine Entscheidung

00:00:00: Hallo, herzlich willkommen und schön dass du dabei bist.

00:00:22: Toll!

00:00:23: Super ihr habt es alle geschafft?

00:00:25: Das ist mein neuer Podcast die Pilotfolge zum Thema Johanna.

00:00:30: eine Frage und worum geht's?

00:00:33: aufhören entscheiden neu beginnen.

00:00:36: wann könnte das beste Datum dafür sein wenn nicht ausgerechnet genau bei der Sonnenfinsternis?

00:00:43: War das geplant?

00:00:44: Nein, natürlich war es so nicht geplant.

00:00:46: Ich bin auch erst hinterher drauf aufmerksam gemacht worden.

00:00:48: aber so ist es normal.

00:00:49: man kann im Leben nicht immer alles kontrollieren Aber du isst es halt.

00:00:54: also wenn Du den nächsten... ...dreißig Minuten fünf, dreißig minuten mit mir so verbringen willst und dann erst in die Sonne gucken magst.

00:01:01: aber Achtung!

00:01:02: Brille aufsetzen ja Dann schnappt ihr irgendwas.

00:01:04: zu trinken Wasser ein Bier Radler was Geistreiches.

00:01:08: ich habe auch mir etwas vorbereitet hier Und dann lass uns mal loslegen.

00:01:12: Ich freu mich jedenfalls.

00:01:14: Die Musik, die du gerade gehört hast ist übrigens extra für mich komponiert worden von dem Mann der hinter den Kulissen ist.

00:01:20: aber eigentlich am wichtigsten das ist der Raphaele, ich weiß nicht ob du lauten machen kannst, aber Raphaele Schottino ist ein Business Partner von mir und wir sind zusammen in die Webinar-Helden und Raphaele ist ein ganz guter Freund und hostet übrigens diesen Podcast und ich finde es ganz großartig!

00:01:41: aufhören, entscheiden neu beginnen.

00:01:42: Das ist ja übrigens das Thema zu Sonnenfinsternis und ganz viele Leute sind jetzt entweder spirituell unterwegs oder schreiben irgendwas auf oder interessieren sich vielleicht gar nicht dafür und ich weiß nicht wie es dir geht aber manchmal ist es ein bisschen übertrieben oder untertrieben.

00:01:57: Aber gerade in den Zeiten heute Warum überhaupt noch ein Business-Podcast oder überhaupt ein Podcast anfangen?

00:02:05: Gute Frage.

00:02:06: So viele Leute haben mich immer gebeten, über all die Jahre macht doch ein Podcast und ich habe gesagt, nee will ich nicht!

00:02:13: Jetzt mache ich doch einen.

00:02:15: Manchmal kommen die Dinge halt anders als geplantes.

00:02:17: Planung überhaupt noch notwendig.

00:02:19: was kümmert mich?

00:02:20: mein Geschwätz von gestern sagen ja ganz viele manche Leute planen irgendwas ihr Leben lang und es kommt ganz ganz anders und sie sind völlig frustriert.

00:02:29: Dann habe ich mir gedacht, ja vielleicht ist es ganz gut gar nicht so viel zu planen um dann enttäuscht von sich und anderen zu sein sondern mehr Fragen zu stellen.

00:02:38: Weil mir fällt momentan auf in meinem Umfeld dass ganz viele Menschen sehr viel Predigen erzählen wie du's machen sollst dir irgendwelche guten Ratschläge geben Und je älter ich werde desto mehr merke ich, dass ich eigentlich gar nichts weiß.

00:02:56: Aber eine Sache ganz gut kann nämlich Fragen zu stellen und ich finde es toll wenn wir uns gegenseitig Fragen stellen gerade in diesem Podcast.

00:03:07: Ich habe ja angekündigt der ist interaktiv Der is live Der kommt erst morgen auch in die Streaming-Anbieter, Spotify und so weiter.

00:03:16: Aber heute Abend hast du die Gelegenheit auch mir Fragen zu stellen – wir uns gegenseitig Fragen zu Stellen!

00:03:22: Und aus diesen Fragen wird dann übrigens auch die Titelfolge generiert stark oder?

00:03:26: Also du hast maximale Entscheidungsmöglichkeit hier.

00:03:31: Jetzt habe ich fast Macht gesagt, macht das ja auch ein großes Wort.

00:03:35: Für mich ist es wichtig dass wir uns Fragen stellen weil die Fragen auf die wichtigeren Antworten sind Ja, und wo der Ball dann landet gucken wir am Ende.

00:03:46: Wer spricht hier eigentlich?

00:03:48: Kann ich davon ausgehen dass alle mich kennen?

00:03:50: ja aber die Johanna Darm wenn du mich vielleicht bei der KI schon mal gesucht hast oder bei Google oder so.

00:03:58: Ich habe dieses Buch geschrieben.

00:03:59: zum Thema aufhören.

00:04:00: Jetzt geht es gerade das Licht angegangen.

00:04:02: Es ist ein Live-Podcast übrigens bei mir Und die Leila kommt grad rein.

00:04:06: Leila macht ihr Fotos Hi Leila Bye Hi und Leila ist hier eine ganz, ganz wichtige Kraft.

00:04:14: Und manche von euch werden sie kennen und auch Schätzen gelernt haben.

00:04:19: Und Leila macht jetzt Fotos damit wir auch vom Podcast ein paar super Fotos waren.

00:04:22: also wer bin ich?

00:04:25: Unternehmensberatung lange Jahre an der Universität gearbeitet schreibe Bücher und Stellfragen.

00:04:32: Also meine Kunden sagen immer du stellst gute Fragen da muss ich erstmal darüber nachdenken.

00:04:35: dann freue mich weil ich habe nicht so viel Arbeit.

00:04:38: Aber Fragen zu stellen ist eine große Arbeit.

00:04:40: Das wirst du merken, wenn du heute mit der künstlichen Intelligenz arbeitest so was es eigentlich eine gute Frage und hinter dem Fragen stellen dann kommen Antworten.

00:04:49: aber die Antworten die zwingt uns auch wieder an das damit zu machen ja Entscheidungen zu treffen und Entscheidungs Experten das steht so irgendwie meinem Wikipedia Profil.

00:04:59: Und ja Entscheidung zu treffen bedeutet alle fragen in irgendeiner Weise doch zumindest pro Formal beantwortet Proformer beantwortet zu haben, bedeutet nichts weiter als dass es morgen schon wieder anders sein kann.

00:05:13: Im Vorfeld dieses Podcasts heute habe ich schon mal in meiner Community so ein bisschen rumgefragt und bekam auch Fragen gestellt.

00:05:21: ja Johanna wie treffe ich gute Entscheidungen?

00:05:24: dazu kann man mein Buch lesen.

00:05:25: sieben Wege zur guten Entscheidung sieben wege immerhin Ja und was ist dann der beste?

00:05:31: schwierig schwierig aber da gibt's komplexe Entscheidungen Einfachentscheidung, schnelle, langsame.

00:05:39: Nicht so wichtige Wichtige und vor allen Dingen Kurzfristige, die sind heute wichtig.

00:05:45: Denn morgen kann es schon wieder anders sagen.

00:05:47: Das wisst ihr alle!

00:05:48: Der Job den ich heute mache der ist morgen vielleicht weg.

00:05:52: das beschäftigt viele und macht Angst.

00:05:55: Und andere sagen der Job den Ich mir heute ausgesucht habe der macht mir morgen gar keinen Spaß mehr.

00:06:00: was soll ich machen?

00:06:02: Gestern hab ich im Studienfach angefangen.

00:06:05: Das beschäftigt gerade eine gemeinsame Kollegin von der Leila und mir, die da sagt morgen wird mein Studium gar nicht mehr gebraucht.

00:06:13: Jetzt muss ich dann noch ne Bachelorarbeit schreiben und warum eigentlich?

00:06:18: Und die Motivation geht flöten.

00:06:19: was macht man eigentlich dann?

00:06:21: so viele Fragen, die uns heute beschäftigen und Entscheidungen erfordern.

00:06:26: Dann kann man sich fragen soll ich vielleicht besser zwischendrin aufhören was Neues anfangen Wie muss ich mich da entscheiden und was muss ich tatsächlich neu beginnen?

00:06:36: Und muss sich vielleicht auch einfach durchziehen.

00:06:39: Dann muss man sich miteinander beraten, dafür ist der Podcast da!

00:06:43: Also für genau diese Fragen einfach mal zu sagen kann ich ihm alles alleine mit mir selbst ausmachen?

00:06:48: oder höre ich immer zu?

00:06:53: bringt die nächste Frage eine bessere Antwort?

00:06:56: Ist das vielleicht etwas worauf ich oder worüber ich gar nicht nachgedacht habe?

00:07:00: Dafür ist dieser Podcast.

00:07:03: Und früher habe ich auch gedacht, ich weiß alle Antworten da war ich noch jung und super schlau.

00:07:08: Heute bin ich ein bisschen älter nicht mehr ganz so schlauw aber ich kann bessere Fragen stellen.

00:07:12: mit euch gemeinsam möchte ich diese Frage stellen.

00:07:16: jetzt wir sind zu dem Titel gekommen Johanna eine frage Ausrufezeichen Frage zeichnen.

00:07:21: daran ist jemand Schuld im positiven Sinne den ich sehr schätze der heute auch dabei ist.

00:07:30: Grüße gehen raus und zwar nach Ägypten.

00:07:33: Und heiß haben, wir sprechen seit mehr als einem halben Jahr jeden Tag für Minimum drei Stunden zu ganz ungewöhnlichen Tages- und Nachtzeiten.

00:07:42: Er hat meinen Tagesablauf völlig auf den Kopf gestellt und er stellt mir sehr gute Fragen.

00:07:48: Und er leitet das auch immer ein, sehr höflich wie die Ägypter nun mal sind und sagt immer Johanna I have a question!

00:07:55: So ist der Titel dieses Podcasts zusammengekommen zustande gekommen und ich arbeite auch schon wieder an einem neuen Buch.

00:08:03: Und da werden die Fragen von Heißram mich auch noch mal durch ganz neue Überlegungen leiten, also ich bin sehr dankbar dass ich Menschen in meinem Leben habe, die mir nicht nur beruflich sondern auch persönlich und privat fragen stellen.

00:08:17: Also immer raus mit Fragen, Fragen frage ich liebe Fragen!

00:08:22: Und am Ende dieses Podcast werde ich auch noch einen Buchtipp geben Denn ich habe ein ganz tolles Buch entdeckt zum Thema Fragen.

00:08:32: Jetzt hat mir eine Dame im Vorfeld dieses Podcast tatsächlich eine ganz besondere Frage gestellt und die möchte ich heute mal so ein bisschen aufdröseln in diesen Podcast, weil ich einfach glaube sie beschäftigt uns alle.

00:08:46: Ich möchte nicht für dich sprechen aber ich kann für mich sprechen und mit der Leila habe ich darüber auch schon ein bisschen diskutiert und zwar ist das die Bettina DM geschrieben.

00:08:58: Ich glaube, es war über LinkedIn... ich bin mir aber nicht sicher!

00:09:01: Es kann auch Instagram gewesen sein.

00:09:03: und das sage ich hier deswegen weil du kannst mich über LinkedIn, über Instagram oder natürlich auch über WhatsApp erreichen und jetzt über YouTube.

00:09:11: also ich freue mich auch wenn du darüber mich kontaktierst und wir gucken dann immer uns alle Fragen an.

00:09:17: Auch natürlich wären dieses Podcasts.

00:09:19: Also schreib einfach rein was dich beschäftigt gerade an Fragen.

00:09:24: Du musst keine Antworten haben.

00:09:28: Und sie hat gesagt, Johanna wie gehe ich eigentlich damit um?

00:09:32: Ich muss viele Entscheidungen treffen.

00:09:34: Aber ich habe Angst vor Kontrollverlust wenn nicht jetzt Dinge anders mache als vorher.

00:09:40: Hintergrund bei der Bettina ist gar nicht so sehr das Studium oder einfach neuen Job anzufangen Wie vielleicht viele von uns.

00:09:48: sozusagen.

00:09:49: ich will in Bitcoin investieren.

00:09:50: wann ist der bessere Zeitpunkt?

00:09:52: gestern oder heute?

00:09:54: und kann mich noch sehr gut erinnern Als ich damit angefangen habe.

00:09:59: Da habe ich auch mit jemanden, der sich sehr gut mit Finanzen auskennt gestritten und hab gesagt, ich will das ausprobieren.

00:10:05: Und er hat gesagt Nein machen wir nicht weil wir wissen ja noch gar nicht so genau.

00:10:08: Wir müssen erst Studien abwarten um mal gucken wie sich das alles entwickelt.

00:10:14: Ja also ein bisschen four of missing out.

00:10:17: ne bei der Bettina ist es anders.

00:10:19: Bettina hat eine Krebserkrankung und sie sagt Weißt du wenn Du so einen einschneidendes Erlebnis hast in deinem eigenen Leben dann musst du alles umplanen, musst du Entscheidungen ganz ganz anders treffen.

00:10:35: Vielleicht sogar für deine Kinder, für deine Enkelkinder auch im Job.

00:10:40: aber du willst es alles richtig machen.

00:10:43: und diese Frage hat sie mir gestellt.

00:10:46: Und im Vorfeld dieses Podcasts habe ich so gedacht wow natürlich da muss sich mal recherchieren, ChatGPT fragen, da muss ich Leute fragen die sich damit auskennen.

00:11:00: Und dann kurz, bevor ich diesen Podcast heute gestartet habe.

00:11:03: Bevor ich auf Join gedrückt habe... Weil wir machen das hier alles mit einer Software und Gott sei Dank kennt sich der Raphael damit aus?

00:11:12: Ich kenne mich gar nicht damit aus!

00:11:13: Ja, ich muss nur join drücken und bin drin.

00:11:15: Bin bei euch überall!

00:11:18: Da hab' ich mir überlegt wer bin ich eigentlich dass ich da drauf antworten kann?

00:11:23: Und ich frage heute einfach zurück Wer bin ich?

00:11:28: Wer sind

00:11:28: wir?!

00:11:29: dass wir auf Fragen immer antworten.

00:11:33: Und manche von euch die wissen vielleicht, dass ich mich mit dem Buddhismus sehr stark beschäftige und im Buddhismus stellen wir immer wieder Fragen auf andere Fragen.

00:11:47: Dann habe ich mich einfach gefragt, liebe Bettina!

00:11:50: Ich hab sie so mitgenommen in meine Meditation und hab gedacht wenn ich an Bettinas Stelle wäre was würde ich dann tun?

00:12:05: Ich wäre total paralysiert, ich werde total paralysisiert.

00:12:08: Denn alles was ich gerade so plane also meine Hochzeit vielleicht das Commuting zwischen Ägypten und Deutschland mein Job noch mehr online zu machen als ich ihn ohnehin schon mache Das wäre alles total hinfällig erstmal und ich wäre wahrscheinlich super geschockt wirklich super geschokt.

00:12:32: Und da habe ich gemerkt dass alles, was ich der Bettina zuerst sagen wollte von mir erzählen wollte.

00:12:39: Denn das machen wir ja so oft.

00:12:41: Ich war auch schon in der Situation mal krank zu sein und dann habe ich mit die besten Ärzte gesucht und mich erinnert wie damals meine Freundin an Krebs gestorben ist usw.

00:12:54: Das ist alles hinfällig!

00:12:56: Wir sind viel zu schnell mit dem Antworten.

00:13:00: Und so viele liebe Menschen wie Leila zum Beispiel oder auch der Heißham die sich mir mal geöffnet haben, wie das war als sie Menschen verloren haben an Krebs oder an andere Krankheiten.

00:13:12: Da muss ich mich an der Stelle auch mal entschuldigen, denn ich bin viel zu schnell gewesen in meinen Antworten.

00:13:20: Ich bin viel so schnell gewesen im Ohr, dass tut mir leid und ich kenne das auch

00:13:24: usw.,

00:13:26: sondern einfach erst einmal innezuhalten und sagen da habe ich erstmal keine Antwort und mich zu fragen, was bedeutet das eigentlich?

00:13:35: Was würde es für mich bedeuten.

00:13:38: Und diese Frage die stellen wir uns im Buddhismus in der Meditation, aber du musst gar nicht buddhistisch meditieren sondern kannst einfach in einer Meditation erstmal jemand mitnehmen und sagen, was würde es von mir bedeuten?

00:13:49: Was bedeutet das auch für die Bettina wenn sie zu mir kommt und mir diese Frage stellt?

00:13:54: Was ich aber gespürt habe war dann der Druck den Druck den teilen wir alle Ich spüre von Müttern, die alles richtig machen wollen.

00:14:07: Weil sie sich unter Druck spüren hinsichtlich der Gesellschaft.

00:14:12: ich spüre das von jungen Menschen, die sich unter druck fühlen weil sie sich so einem social media ähm wie sagt man Leila?

00:14:23: So ein Idealbild ausgesetzt führen.

00:14:25: ne?

00:14:25: So'n Ideal-Bild sich auch vergleichen, nicht nur mit dem Idealbild sondern wenn ich zum Beispiel Lailas Social Media Account angucke dann stehen da drunter so Sachen.

00:14:38: Oh mein Gott!

00:14:38: Ich möchte auch so schön sein wie du.

00:14:40: Wie machst Du das immer?

00:14:41: Weil Laila z.B.

00:14:42: ist eine bunterschöne Frau und andere Menschen die sagen, ich werde nie so schön seien und alles geben dafür oder behaupte sie sich vergleichend und sagen ich werde es nie so schaffen wie du zum Beispiel mit dem Tod zurechtzukommen.

00:14:58: Wie hast du das geschafft?

00:15:00: Und sofort dahingehen und sagen, ich schaffe das nicht.

00:15:05: Weil du stehst hier und ich stehe

00:15:07: da.".

00:15:09: Über dieses Vergleichen habe auch in meinem Buch geschrieben und ich glaube ein erstes was ich mich fragen würde wäre wie kann ich aufhören mit dem Vergleich.

00:15:20: Und dieses Aufhören zu vergleichen stellt uns von der Riesen mauer als es nicht einfach.

00:15:26: vielleicht ist sogar unmöglich.

00:15:29: Vielleicht ist es sogar unmöglich, weil der Vergleich ist etwas das kennen wir jetzt.

00:15:34: Daran haben wir uns gewöhnt.

00:15:37: dem sind wir ausgeliefert seit der Schule.

00:15:40: Jetzt könnten wir auch schon wieder da reingehen und sagen die schule hat uns verdorben.

00:15:45: Dann würde ich gerne mal die frage stellen können wir aufhören damit immer andere schuldig zu machen?

00:15:51: heute zum beispiel ist ein riesen Ein Riesen Kord wie sagt man eine Anklage gegen Metta, also früher Facebook.

00:16:03: Ja?

00:16:03: Weil die Leute sagen, Facebook ist Schulter daran dass ich mich schlecht fühle ja das ich nicht so gut mit meinem Körperbild zurechtkomme, dass ich nicht zu gut mit Dingen zurechts komme wie zum Beispiel mit dem Tod wie andere Leute weil Social Media mich zwingt mich zu vergleichen.

00:16:19: aber vielleicht kann ich mal aufhören.

00:16:21: das wäre dann die nächste Frage an mich sind immer die anderen dann Schuld oder bin ich dran schuld weil ich immer über Kanäle, andere Konsumiere anstatt mich mit mir selbst auseinanderzusetzen.

00:16:39: Ja natürlich!

00:16:41: Wir haben gelernt.

00:16:42: wo sind die Vorbilder?

00:16:43: oder?

00:16:44: Also auch in der westlichen Philosophie.

00:16:47: da lesen wir immer die großen Geister ja so Goethe und Hegel und Schopenhauer und ich glaube auch in einer östlichen Philosopie lesen wie er über große Menschen Rumi zum Beispiel oder wir lesen die Bibel, oder wir Lesen den Koran und wir vergleichen uns immer.

00:17:03: Wir haben es andere gemacht aber vielleicht können wir damit aufhören?

00:17:08: Vielleicht können wir da mit aufhörn und sagen das sind erstmal meine eigenen Instrumente, die funktionierend haben selbst wenn's Andere nicht so machen.

00:17:16: Das wäre so eine nächste Frage an mich Und dann wäre vielleicht auch die nächste Frage An Mich Wo bin ich Mit meinem Latein am Ende?

00:17:26: also wo sind Meine Grenzen?

00:17:28: Ja wo sind meine Grenzen?

00:17:32: Da habe ich zum Beispiel in meinem Buch darüber geschrieben, Grenzen sind zum Beispiel da wo ich es nicht mehr tragen kann.

00:17:37: Ich habe geschrieben über den Jakobsweg.

00:17:39: Ich bin bei der Jakobswege gelaufen und das ist sehr lange her.

00:17:42: heute würde ich das gar nicht mehr schaffen aber im Jahr zwanzigzehn bin ich den Jakopsweg gelaufen.

00:17:46: Und oh mein Gott was hatte ich alles in meinem Rucksack?

00:17:48: Ja viel zu viel wie alle Leute immer viel so viel mitnehmen!

00:17:53: Natürlich stand ich irgendwie dann nach zehn Kilometer schon da und hab angefangen aus dem Rucksag irgendwas rauszuwerfen was ich nicht mehr brauchte Nein, ist mir ein Gefahren.

00:18:01: Natürlich habe ich andere Leute nicht gefragt was die in ihren Koffer gepackt haben oder in den Rucksack gepackte haben, was man brauchen könnte.

00:18:09: Höchst vergessen!

00:18:10: Ich vergessen weil ich mich selbst so schlau fand.

00:18:13: ja also mein Gott hat sich einen Ego.

00:18:15: Ich lauf denn Ja, Korpsweg und ich bin so stark und ich schaffe das.

00:18:20: und natürlich hab ich ein Buch gelesen.

00:18:22: Ja, weil ich glaube mit Buchlesen klappt immer alles.

00:18:26: deswegen schreibe ich ja Bücher Klar, logisch.

00:18:28: Damit andere meine Bücher lesen und dann sagen... Dann weiß ich alles.

00:18:32: Falsch!

00:18:33: Ein Buch reicht nicht.

00:18:35: Und das sage ich mir heute auch immer.

00:18:37: Warum denke ich immer, dass so mit einem Buch alles klappt?

00:18:39: Ich muss die Leute fragen, die es schon mehrmals gemacht haben.

00:18:43: Ja also der Bettiner würde sich dann wahrscheinlich auch sagen oder mir frag bitte nicht nur die Bücher sondern frag die Menschen, die schon mehrfach mit dem Tod konfrontiert waren Sei nicht so eitel zu denken, du kannst alles allein.

00:18:59: Du bist nämlich nicht alleine.

00:19:02: Ja?

00:19:02: Du hast um dich rum ein Dorf... ...du hast umdichrum Menschen.

00:19:07: äh bei denen schon Menschen gestorben sind wahrscheinlich auch Menschen an Quips gestorbt sind und das bringt dich vielleicht auch weg von der Perspektive von dir sondern fragt doch die Menschen die sich von den Menschen was wünschen die sterben weil du stirbst irgendwann auch.

00:19:25: Und nicht nur du stirbst, ich sterbe auch.

00:19:27: Das wird mich dann zu dem Gedanken ringen wir haben alle Kripszellen in uns.

00:19:31: Du?

00:19:31: Ich?

00:19:32: Wir?

00:19:32: Wir wollen es nicht wahrhaben!

00:19:34: Ja, ich weiß und... Es gibt Longevity jetzt und alle möglichen Trends.

00:19:40: Und ihr wollt immer nicht wahrhaben was wahr ist.

00:19:42: deswegen gucken wir uns im All das Schöne an.

00:19:44: ja wir gucken uns schöne Menschen an, wir gucken unsere schönen operierte Menschen an.

00:19:49: ähh und das bringt mich auf einen Autor Graf August von Platten.

00:19:59: Der hat mit Thomas Mann zusammengelebt und der hat, während Thomas Mann den Tod in Venedig geschrieben hat einen Spruch geprägt wer das Schöne hat angeschaut mit Augen ist im Tod schon an Heim gegeben.

00:20:14: ein Riesenspruch ein riesen Spruch muss fast heulen während ich über diesen spruch nachdenke.

00:20:20: was heißt es?

00:20:22: weil das schöne vergänglich ist nicht konserviert werden kann, auch wenn wir das gerne hätten.

00:20:30: Das sehen wir auch, wenn wir in die Politik schauen und in die Wirtschaft gucken.

00:20:34: Ja es war schön dass wir so lange gefrieden haben.

00:20:37: ja Es war schön, dass wir solange eine blühende Automobilindustrie hatten.

00:20:42: Ja es War Schön!

00:20:44: Es war Schön aber es wert nicht ewig Wenn ich Fotos von mir angucke als ich zwanzig war.

00:20:52: Wow war ich ein heißer Feger Als ich mal in einem Cabriolet saß, übrigens mit dem ähnlichen roten Kleid hier.

00:21:01: Bombe!

00:21:02: Ja?

00:21:02: Aber es ist halt vorbei... Ich habe eine Freundin die jetzt in meinem Alter ist, die gerade sehr depressiv unterwegs ist weil sie nicht mehr zwanzig ist und mit dem roten kleid in einem cabriolett sitzt und so aussieht wie zwanzzig sondern weil sie halt so alt ist wie wir jetzt und depressiv ist.

00:21:22: deswegen Depression heißt ja auch so take a deep rest und guck nicht mehr zurück, sondern guckt nach vorne.

00:21:37: Weil es liegt noch so viel Schönes vor dir was du verpasst wenn du zuviel darüber nachdenkst dass du sterben wirst oder das du nicht mehr so schön bist.

00:21:45: Du verpasst auch so viel.

00:21:47: Und was verpasste du?

00:21:48: Das wäre dann die nächste Frage!

00:21:49: Was würdest du verpassen, wenn du immer nur nach hinten guckst?

00:21:53: Was würdest du verpassen, wenn man darüber nachdenkt, dass du sterblich bist oder what-soever?

00:21:59: Also moment musst du aufhören.

00:22:02: Moment musst du aufführen.

00:22:04: Das wär meine erste Frage.

00:22:08: Moment muss du aufhören.

00:22:10: Ich würde mir antworten... ich muss aufhörn darüber nachzudenken.

00:22:15: Sowohl was kommen könnte, in Bettinas Fall sterben.

00:22:21: Wir wissen ja nicht wann!

00:22:22: Also du kannst dir so eine Deswatch kaufen die dir dann auf Basis deines Lifestyles was du isst, was du tränkst wie viel Sport du machst, wieviel du wiegst was auch immer dein Todesdatum voraus sagst halleluja willst du wissen wann du stirbst Leila?

00:22:43: Wenn ich so schön wäre wie sie, würde ich es auch nicht wissen wollen.

00:22:45: Aber ganz generell du wirst doch nur noch Angst haben vor dem Tag!

00:22:50: Ja und das funktioniert ja nicht.

00:22:52: also hör auf vor dem was kommen könnte Angst zu haben weil du lebst da nicht mehr hier.

00:22:56: um jetzt aber höre auch oft darüber nachzudenken, was mal war.

00:23:00: Weil das kommt nicht mehr!

00:23:02: Aber dir entgeht dazwischen so viel Schönes.

00:23:05: und die Welt, auch wenn wir Kriege haben... ...auch wenn wir Terroranschläge haben.. Auch wenn wir, was weiß ich, da draußen vielleicht eine Luft haben, die nicht mehr die Qualität von damals hat.

00:23:17: Ihr müsstet mal sehen wie die Leila hier um mich rumtanzst?

00:23:19: Wie ein

00:23:20: Steeder?!

00:23:22: Tanzt sie hier um mich rum?

00:23:24: Wenn ich die ganze Zeit darüber nachdenken würde, was alles Schlimmes passieren würde.

00:23:28: Dann könnte ich sie nicht sehen!

00:23:29: Ja und das wäre furchtbar.

00:23:33: Also wenn immer du dich erwischt... weil das ist natürlich schwierig.

00:23:37: aufzuhören von einem aufs andere Mal geht nicht.

00:23:38: Aber wann immer du Dich erwischst Ah es ist wieder soweit Ich bin wie Deiner Vergangenheit oder ich Bin wieder in der Zukunft.

00:23:44: dann sagt ihr kurz Hey Baby baby come on Come On Es Geht auch anders.

00:23:50: Also sei gültig mit dir, würde ich mich fragen.

00:23:54: Wie kann ich gütig zu mir sein?

00:23:56: Hilf das indem ich mich Strafe?

00:23:59: nein!

00:24:00: Aber indem ich mir glücklich so einen kleinen Job gebe und sage hey Baby guck mal die Schulter sieht noch ganz gut aus.

00:24:06: ja der Popo ist vielleicht schon ein bisschen mehr Kraft aber Hey es gibt noch schöne Seiten.

00:24:11: also inszeniere dich Das würde ich mir vielleicht sagen.

00:24:17: Also wofür muss ich mich entscheiden?

00:24:19: Das wäre die nächste Frage.

00:24:22: Wofür muss ich mich entscheiden?

00:24:25: Mein Leben zu lieben, egal wie lang es noch dauert.

00:24:28: und Leute ganz ehrlich Ich bin keine Königin der Selbstliebe und keine Königen Der Lebensliebe.

00:24:37: Ja Oh mein Gott.

00:24:38: nein Wer mich so ein bisschen kennt wer meine Vergangenheit kennt da will ich jetzt gar nicht so tief reingehen.

00:24:43: aber das könnte auch der Bettina sagen Da waren nicht so schöne Seiten.

00:24:49: Aber wenn ich die immer wieder aufrufe, dann komme ich nicht aus diesem Sog.

00:24:56: Wenn ich auch der Welt immer wieder erzähle, da gab es das und Kinder verloren und Mutter verloren, Vater verloren, die beste Freunde verloren

00:25:03: usw.,

00:25:04: Dann komme ich noch nicht raus weil mein Gehirn in den Synapsen wird mir immer wieder dieselbe Geschichte erzählen, dann komm' ich nicht raus!

00:25:13: Also wie kann ich mich... rausziehen, wie kann ich aufhören?

00:25:18: Indem ich aufhöre.

00:25:20: Da gibt es eine wunderbare Technik die heißt Stop-Technik.

00:25:24: Stop!

00:25:25: Don't do it!

00:25:27: Du kannst die Körperhaltung dabei verändern.

00:25:29: ja also manche schnipsen, manche sagen einfach stop und schnipst mit den Fingern und schon ist es ne andere Körperhaltungen.

00:25:36: Also verändert dein Körper.

00:25:39: Und dann gibt's als nächstes die Frage was musst du anders machen?

00:25:47: Was musst du anders machen?

00:25:48: Kannst zum Beispiel sagen, ich gucke andere Leute an.

00:25:54: Die trotz ihrer Erkrankung oder die trotzdem sie mal so eine Krankheit überwunden haben und jetzt trotzdem sie irgendwas Schlimmes in ihrem Leben überwundene haben.

00:26:02: heute coole Sachen machen ja die anderen Leuten was vorlesen die sich hingeben den cool Job machen nochmal was studieren.

00:26:12: Ich habe einen Architekten getroffen, der hat mit fünfzig erst mal angefangen, Architektur zu studieren und der heute im öffentlichen Raum nur ökologische Bauten baut.

00:26:24: Da würde ich ja sagen, exciting oder exciting!

00:26:28: Davon hatte er immer geträumt.

00:26:29: Der musste aber erstmal schreiner werden.

00:26:31: Er musste die Schreinerei seiner Eltern übernehmen.

00:26:34: Wollte er nie?

00:26:35: Mit fünfzig hat er gesagt so I do it.

00:26:38: Ist das nicht cool?

00:26:39: Also es ist nie zu spät für so ein Apfelbaum hat Lutta gesagt, ja.

00:26:43: Nie zu späht!

00:26:46: Es ist nie zur späten.

00:26:47: Business zu digitalisieren war die beste Zeit gestern.

00:26:51: Ja, aber wenn du wie ich zum Beispiel jetzt sagst, du stellst dein Leben nochmal total um und du willst mehr commuting, du willst weniger arbeiten oder zu unabhängiger sein, dann kannst du auch mit bald zweiundfünfzig sagen, du triffst noch mal so eine coole Socke wie den Raphael, der hat drei Kinder!

00:27:07: Der hat drei Kindern und macht trotzdem nebenher andere Menschen frei.

00:27:12: Das ist cool, das ist sensationell.

00:27:17: Das setzt eine Sache voraus und da muss ich dir ganz ehrlich sagen.

00:27:21: Ich habe heute jemand gesehen, der bei Instagram gleich mal meine Fragen genommen hat.

00:27:25: Womit musst du aufhören?

00:27:26: Was musst du entscheiden?

00:27:28: Womitt musst du neu

00:27:29: beginnen?".

00:27:30: Und er hat das sehr auf die kapitalistische Schiene gedreht.

00:27:33: ja!

00:27:33: Und ich bin ganz ehrlich mit dir... Warum sind wir heute?

00:27:38: Also in Frankfurt hat es gerade Waldmäßig total gebrannt.

00:27:42: in Richtung Hanau haben wir die Feuerwehrautos heute gesehen.

00:27:46: Es hat nicht aufgehört, über Tage zu brennen und wir haben jetzt Duscheinschränkungen in Frankfurt.

00:27:53: also womit musst du neu beginnen?

00:27:54: vielleicht auch einfach mal mit dieser Kapitalismusmühle aufzuhören ein bisschen weniger Wasser verbrauchen ein bisschen mehr Freude nicht so sehr im Verbrauch sondern mehr im Erleben zu sehen Ja, und das hat nicht so sehr mit Geld ausgeben was zu tun.

00:28:10: Nicht mehr so sehr Mit Fliegen hier fliegend da ähm mit So viel Verbrauch sondern mit mehr Genuss im erleben ja Freunde zu sehen dich aneinander zu erfreuen aber es muss damit nicht heißen Äh Bauer so viel Kohle auszugeben Und soviel ja Klamotten hier und auf Kosten des Planeten zu leben.

00:28:34: Na so dass Wollte ich einfach gesagt haben, denn das bringt eine neue Art der Freude.

00:28:41: So lange es auch dauern mag!

00:28:43: Also drei Tipps für den Alltag heute als Summary weil ich weiß ihr wollt so wie ich übrigens auch gleich mit Brille und so weiter auf die Dachterrasse und kein Tag ist besser übrigens als ich bin so dankbar.

00:28:57: ja ich hoffe sie auch nicht kontrollieren können.

00:28:58: aber Sonnen, Finns, Tarnis, Aufhören, entscheiden, neu beginnen.

00:29:04: Das haben die Völker schon seit Jahrtausenden gemacht, mit der Sonnenfinsternis.

00:29:09: Ich kann jetzt nicht bei jedem Podcast Sonnenfinsterniss haben das geht nicht.

00:29:13: Also das funktioniert irgendwie nicht so ganz Leila.

00:29:17: aber du darfst aufhören mit dem Auf andere warten.

00:29:21: ja also wir warten auf die Regierung Wir warten auf März können vergessen.

00:29:26: Ja wir hatten Merkel, sie ist weg Die Welt explodiert.

00:29:33: Wir können nicht auf andere warten.

00:29:35: Ja?

00:29:35: Und erst mal die anderen machen lassen, die Chinesen sollen was ändern, die könnten etwas verändern... Nein nein nein nein!

00:29:40: Du bei dir, du bei dir veränderst das.

00:29:43: Das ist erstmal wichtig und zwar im Denken, im Fühlen, im Handeln.

00:29:48: Das wäre zumindest einmal wichtig.

00:29:53: Du musst Entscheidungen treffen, was du persönlich willst, nicht was die Masse will.

00:29:57: Ich habe momentan gerade das Problem oder was ich sehe ist, dass alle Leute gleich aussehen.

00:30:03: Ich weiß nicht wie du das empfindest.

00:30:04: Aber alle tragen dieselben Klamotten, alle finden es selbe Hip, alle laufen zum selben Italiener... vielleicht magst du gar kein italienisches Essen?

00:30:12: Du magst für Lieber, keine Ahnen vietnamesisch oder asiatisch oder sonst irgendwas.

00:30:16: Mach das, was du für richtig hältst und setzt vielleicht sogar einen neuen Trend!

00:30:23: Stell Fragen statt Antworten so wie ich jetzt vielleicht auch eher Fragen habe als Antworten.

00:30:28: Fragen an dich.

00:30:31: Vielleicht hast du Fragen an mich und ich würde es sehr, sehr schön finden wenn wir mehr Fragen stellen und vielleicht du deine Kinder auch erziehst, mehr Fragen zu stellen.

00:30:40: In der Schule ist das wirklich sinnhaft was wir da lernen?

00:30:43: Ist es wirklich notwendig?

00:30:45: Ich weiß noch ich habe einmal mein Mathelehrer die Frage gestellt warum lernen wir das?

00:30:49: Es schier ausgerastet hat dann gesagt ja wie weißt Du wenn ein Taschenrechner kaputt geht dann brauchst Du das.

00:30:55: hab ich gesagt nein brauche ich nicht!

00:30:57: Ich kaufe mir da neue Batterien oder neuen Taschen rechnen.

00:31:00: Der ist wahnsinnig geworden.

00:31:01: Ich habe ihn dann gefragt brauchen wir das weil wir vielleicht an der Börse etwas machen wollen?

00:31:06: Kopf geschüttelt hat, die Hand vor den Augen gehalten.

00:31:09: gesagt, Johanna ich nehme dich nicht mehr dran.

00:31:12: Dann brauchst du keinen Mathe lernen in der Schule.

00:31:14: Ja also Stellfragen!

00:31:15: Stellfragen bringen andere Leute zur Weißgulut.

00:31:18: ist es super?

00:31:19: ja das entscheidet sich vielleicht dazu.

00:31:22: und wirklich so neue Neuanfang hören auf jeden Fall meinen Podcast weiter.

00:31:28: bitte alle zwei Wochen live auf YouTube oder am nächsten Tag Spotify und Co.

00:31:34: Auf jeden Fall fünf Sterne da lassen.

00:31:36: Wir leben ja für die fünf Sterner, oder?

00:31:38: Und lasst eine gute Bewertung.

00:31:40: Da wird mich auffreut.

00:31:41: Aber das meine ich gar nicht.

00:31:43: Ich sitze hier nicht um für mich selber zu bitten, okay?

00:31:46: Sondern was du neu anfangen kannst.

00:31:49: Mach was, wo drin du Sinn siehst!

00:31:52: Ich habe so viele Studierende, die mich fragen soll ich etwas studieren mit dem ich morgen gut Geld verdiene?

00:31:59: Dann sage ich weißt Du ob du morgen damit gut Geld Verdienst?

00:32:04: Weißt du, wir hatten eine Ingenieurschwemme.

00:32:06: Wir hatten eine BWL-Schwämme.

00:32:08: Dann hatten wir ne Lehrerflut und die haben alle erst mal kein Geld verdient.

00:32:12: Dann haben sie was anderes gemacht und dann hatten wir wieder Lehrermangel, BWl-Mangel und keine Ahnung ... Juristen oder Ingenieursmangel.

00:32:22: Und dann hatten die Leute gesagt ja ich hätte doch dabei bleiben sollen.

00:32:26: Weißt Du kannst nicht dem Geld immer hinterherrennen?

00:32:30: Geld ist nicht das einzige was zählt Und du kannst heute Geld machen, vielleicht auf cleverere Arten und Weisen als selbst dafür dauernd einzustehen.

00:32:40: Zum Beispiel ich entwickle gerade ein Finanztool für die Leute, die nicht mit Lucky's Berm, also ja so aus der Erbenfamilie geboren worden sind.

00:32:50: Wir müssen uns verabschieden davon immer diesen Geld hinterher zu rennen.

00:32:53: Mach was!

00:32:55: Mit wenig Geld.

00:32:56: Ich kenne einen Gründer, der hat mit fünf tausend Euren Unternehmen gegründet.

00:32:59: Es ist heute fünfzehn Millionen wert!

00:33:01: Das ist viel cleverer.

00:33:03: Denkt darüber nach wie du gründen kannst.

00:33:05: Das ist mir wichtig.

00:33:07: ja also und stell Fragen.

00:33:10: Stell Fragen ob Du sie mir stellst oder ob Du erstmal ein Buch liest und dann Fragen stellst.

00:33:16: Ob Du Klub gründest Club der Fragensteller, es gibt Debatierclubs wo Menschen angeben mit dem angelesenen Wissen.

00:33:24: Vielleicht wär's viel cleverer?

00:33:26: Club der Fragensteller!

00:33:28: Club der lebendigen Fragenställer zu gründen als den Club der toten Dichter immer wiederzulesen.

00:33:34: und ich hoffe dass einer mir die Frage stellt.

00:33:36: Johanna hast du kein Licht doch habe ich hab' ich nur vergessen anzustellen.

00:33:40: also das wäre wirklich cool.

00:33:45: Ich werde dir sehr dankbar, wenn du so diesen Gedanken weiterträgst und ich frag mich gerade ob wir nicht langsam das Auto abspielen Rafaela.

00:33:55: Denn es geht auf Sonneklips zu!

00:33:59: Ich bedanke mich sehr herzlich dass ihr dabei wart.

00:34:02: Norden Süden Osten Westen egal in welchem Land Du warst.

00:34:06: Wenn's Dir gefallen hat dann freue ich mich wenn Du wieder dabei warst.

00:34:09: Rafaele dir herzlichen Dank.

00:34:11: Mega toll, mit dir zusammenzuarbeiten.

00:34:13: Heiß ham!

00:34:14: Grüße gehen raus nach Ägypten.

00:34:16: Danke dabei.

00:34:18: Bis zum nächsten Mal.

00:34:19: Eure Johanna.